Facebooktwitterlinkedin

Uskon ja väitän, että jokaisella meistä on lähipiirissään henkilö tai henkilöitä, joilla on suuri ja mystinen salattu sisin. Ääripäissään salattu sisin voi kohdistua suunnattomaan hyvän- tai karmeaan pahantekemiseen. Sisin on voinut paljastua tai sitten ei. Salattu paha tuli raadollisesti julkiseen keskusteluun lasten seksuaalisen hyväksikäytön suomijulmuustarinassa. Moni pysähtyi miettimään, että kenellä hyvänsä, tuttavallisella, mukavalla ja rakastettavalla lähimmäisellä voikin olla aivan tyystin toisenlainen ydin kuin miltä ulospäin näyttää.

 Valtaosalle terveysalan ammattilaisista Joharin ikkuna on tuttu käsite perusopinnoista tai jatkokoulutuksista. Kerrataan se kuitenkin vielä tässä.Joharin ikkuna on vuorovaikutusmalli, jonka avulla voi kehittää itsetuntemusta ja ihmissuhteita. Sen kehittivät vuonna 1955 Joseph Luft ja Harry Ingham kognitiivisen psykologian työkaluksi. Nimi tulee kehittäjiensä etunimistä.

Joharin ikkunassa on neljä ruutua. Näin sinä ja minä voimme tulkita ikkunaa ja myös oppia siitä. Vaakatasossa ylhäällä ovat otsikot Minä tiedän ja Minä en tiedä. Pystytasossa ovat otsikot Muut tietävät ja Muut eivät tiedä. Kun minä tiedän ja muut tietävät, se on avoin alue minussa. Kun minä en tiedä, mutta muut tietävät, se on sokea alue minussa. Kun minä tiedän, mutta muut eivät tiedä, se on salattu alue minussa. Kun minä en tiedä, eivätkä muutkaan tiedä, se on tuntematon alue minussa.

Sanotaan, että suuri avoin alue ihmisessä lisää turvallisuudentunnetta ja luotettavuutta. Ihminen on pitkälti sitä, mitä sanoo ja tekee. Sokea alue puolestaan on suuri oppimisen tanner. Voimme saada hyödyllisiä vinkkejä toisilta omasta sokeasta alueestamme ja kehittää itseämme tuntemaan itseämme paremmin.

On myös sanottu, että tuntematon alue on suurin tulevaisuuden potentiaali meissä. Tuntematon alue on toiveikkuuden tyyssija ja se voi paljastua valtavaksi uudeksi voimavaraksi.

Sen sijaan salatussa alueessa – silloin kun se edustaa kaikkea kielteisyyttä – vaanii vaara. Siellä ovat julkituomattomat elämisen moskat, salatut riippuvuudet, pahat aikeet ja niiden toteutukset. Sellainen on enemmän kuin pelottavaa.

Mitä voimme tehdä? Miten voimme tunnistaa, auttaa, ohjata tai neuvoa, kun vainumme tai intuitiomme viestittää pahan salatun alueen olemassaolon? Vastaus varmaan kuuluu, että aina voi tehdä jotain. Ainakin meillä on vapaat kädet aloittaa itsestämme. Siinä puuhassa avainsana on itsetutkiskelu – Joharilla tai ilman.

Ruoka talteen

Ruokahävikki on poisheitettyä ruokaa, jota oikein käsiteltynä olisi voitu hyödyntää ihmisravinnoksi. Se on valitettava osa tapakulttuuriamme, emmekä edes huomaa sitä. Globaalit ruoantuotannon uhkat saattavat hiipiä ajatuksiimme, mutta uhka ei kuitenkaan ole lähellä, vielä. ”Elää nälässä” -tuntemusta ei monikaan suurten ikäluokkien ajoista lähtien ole kokenut.

Resilienssi on nyt voimasana

Pienet lapset saattavat olla nyt ymmällään maailman menosta. Yhtäkkiä puhutaan jostain uudesta ja oudosta. Aikuisten puheessa vilisevät sanat eivät välttämättä aukene lapselle. Pitääkö sanoja selkosuomentaa, riippuu aikuisen valinnoista. Ymmärrystä voi ammentaa omasta...

Peukutus muistitreeneille

Kuva: Noel 7v piirros.Jossain kohtaa kasvuvaihetta lapsi menee muistipeleissä heittämällä aikuisen ohi. Nurinpäin käännettyjen korttien parivaljakot löytyvät lapselta ketterästi, kun aikuinen puolestaan empii, rämpii ja osuu korttivalinnassaan todennäköisesti väärin!...

Uudet tuulet puhaltavat

Neuvola ja kouluterveyslehden toimintaympäristö laajenee   Lasten hyvä kasvuympäristö on aikuisten vastuulla. Vanhemmat tarvitsevat tuekseen kasvun ja hyvinvoinnin ammattilaisia jälkeläisten hyvän tulevaisuuden rakentamisessa. Neuvola ja kouluterveyslehti on...

Uudet tuulet puhaltavat

Neuvola ja kouluterveyslehden toimintaympäristö laajenee Lasten hyvä kasvuympäristö on aikuisten vastuulla. Vanhemmat tarvitsevat tuekseen kasvun ja hyvinvoinnin ammattilaisia jälkeläisten hyvän tulevaisuuden rakentamisessa. Neuvola ja kouluterveyslehti on...

Pienten ja suurten yskä

Yskä on hengitysteiden suojareaktio tulehdukselle ja ärsytykselle. Yskän laukaisevat hengitysteiden hermopäätteet, ja sen tehtävänä on poistaa limaa.Yskä on yleinen terveysongelma koko maailmassa.