Blogi Ultrakulutuksesta kohtuuden polulle Seija Sihvola, 10.5.202310.5.2023 Helsingin Sanomien Musta laatikko -ohjelmassa journalisti Salla Varpula kuvasi ansiokkaasti nuorten ultrapikamuotia. Pakko myöntää, että… Continue Reading
Artikkeli Ruoka talteen Seija Sihvola, 27.5.202210.5.2023 Ruokahävikki on poisheitettyä ruokaa, jota oikein käsiteltynä olisi voitu hyödyntää ihmisravinnoksi. Se on valitettava osa tapakulttuuriamme, emmekä edes huomaa sitä. Globaalit ruoantuotannon uhkat saattavat hiipiä ajatuksiimme, mutta uhka ei kuitenkaan ole lähellä, vielä. ”Elää nälässä” -tuntemusta ei monikaan suurten ikäluokkien ajoista lähtien ole kokenut. Continue Reading
Artikkeli Menestystekijät perheen normaalipainoon Seija Sihvola, 4.7.20214.7.2021 Sirpa Soinin väitöskirja antaa vastauksia tekijöistä, jotka auttavat ylläpitämään normaalipainoa ja pitämään sen vuosien ajan. Continue Reading
Artikkeli Lasten lihavuus ja kouluterveydenhuollon keinot Asiantuntija, 13.3.20217.4.2021 Mitä kouluterveydenhuollossa voisi tehdä enemmän tai toisin lasten lihavuuden ehkäisyssä ja hoidossa? Tätä kysymystä lähdettiin selvittämään väitös- tutkimuksen voimin. Tulosten mukaan halua ja tilaisuuksia ei kouluterveydenhuollon toimijoilta puutu. Continue Reading
Blogi Eilisen ja tämänpäivän vegetaaritutkimusta Seija Sihvola, 3.2.20212.3.2021 Kasvisruoka koukuttaa monista eri syistä. Myös lapset ja nuoret syövät sitä enenevässä määrin.Tuore lasten kouluruokavertailu osoitti, että kasvispainotteisen ruuan syömisestä on monia terveyshyötyjä. Tyydyttyneen rasvan osuus ruokavaliossa automaattisesti alenee ja kuitujen saanti lisääntyy. Continue Reading
Blogi Terveyden polku vie hyvää kohti Seija Sihvola, 30.11.20201.12.2020 Lapsen suoja on vanhemman viisaus. Lapsen terveys edistyy vanhemman osaamisesta. Nykyisessä Suomessa nuoret aikuiset, tulevat vanhemmat… Continue Reading
Blogi Lapsen terveysrutiineista voimaa Seija Sihvola, 30.9.20206.10.2020 Pieni kuusivuotias jalkapalloilija kiitti uunituoreesta, itse leipomastaan pullasta ja ilmoitti samalla, ettei halua syödä niitä enempää. Continue Reading
Blogi Me ollaan samanlaisia isoäitejä – kaikki Seija Sihvola, 31.7.20203.8.2020 Vuonna 1890 syntynyt isoäitini Katariina, isäni äiti, oli huutolaislapsi. Hänet myytiin huutokaupalla alimman hoitotarjouksen tehneelle. Continue Reading
Artikkeli Pyöräily lisää terveyspääomaa Asiantuntija, 29.4.202014.3.2021 Pyöräilystä on tullut näkyvämpi osa katukuvaa. Koko maan tasolla pyöräily painottuu väestöryhmittäin tarkasteltuna lapsiin, nuoriin ja aikuisiällä naisiin. Continue Reading
Artikkeli Onnellisten vanhempien lapsilla on enemmän terveellisiä elintapoja Asiantuntija, 7.4.202014.3.2021 Energiatasapainoon vaikuttavien elintapojen yhteisesiintymisellä voi olla suurempi vaikutus lasten ylipainoonja terveyteen kuin yksittäisillä elintavoilla. Continue Reading